Resumo
Calorias
15
kcal / 100 g
Proteínas
0,4
g / 100 g
Carboidratos
1,3
g / 100 g
Gorduras
0,96
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 10%
- Carboidratos 34%
- Gorduras 56%
100 gramas de Leite de amêndoas têm 15 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 0,96 g de gorduras. 1 xícara (262 g) tem cerca de 39 kcal.
Baixo valor energéticoBaixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcaresBaixo teor de sódio
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Leite de amêndoas
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 1 µg | 20% |
| Vitamina E | 6,3 mg | 53% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0 mg | 0% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg | 1% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,07 mg | 0% |
| Vitamina B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 1 µg | 1% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 184 mg | 23% |
| Ferro | 0,28 mg | 2% |
| Magnésio | 6 mg | 2% |
| Fósforo | 9 mg | 1% |
| Potássio | 67 mg | 3% |
| Sódio | 72 mg | 3% |
| Zinco | 0,06 mg | 1% |
| Cobre | 0,02 mg | 2% |
| Manganês | 0,04 mg | 2% |
| Selênio | 0,1 µg | 0% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,08 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,59 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,24 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Castanhas
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Beverages, almond milk, unsweetened, shelf stable. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Leite de amêndoas?
- 100 gramas de Leite de amêndoas têm 15 kcal. 1 xícara (262 g) tem cerca de 39 kcal.
- Quanta proteína tem Leite de amêndoas?
- 100 gramas têm 0,4 g de proteínas; 10% da energia vem das proteínas.
- Leite de amêndoas tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Leite de amêndoas é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.