Resumo
- Proteínas 50%
- Carboidratos 0%
- Gorduras 50%
100 gramas de Hambúrguer bovino (10% gordura, grelhado) têm 217 kcal, 26,1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11,8 g de gorduras.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Hambúrguer bovino (10% gordura, grelhado)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 3 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,12 mg | 1% |
| Vitamina K | 1,1 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,044 mg | 4% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg | 13% |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,7 mg | 35% |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | 28% |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | 102% |
| Folato | 8 µg | 4% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 13 mg | 2% |
| Ferro | 2,7 mg | 19% |
| Magnésio | 22 mg | 6% |
| Fósforo | 202 mg | 29% |
| Potássio | 333 mg | 17% |
| Sódio | 68 mg | 3% |
| Zinco | 6,4 mg | 64% |
| Cobre | 0,09 mg | 9% |
| Manganês | 0,013 mg | 1% |
| Selênio | 21,5 µg | 39% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 4,6 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,42 g |
| Gorduras trans | 0,37 g |
| Colesterol | 88 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Beef, ground, 90% lean meat / 10% fat, patty, cooked, broiled. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Hambúrguer bovino (10% gordura, grelhado)?
- 100 gramas de Hambúrguer bovino (10% gordura, grelhado) têm 217 kcal.
- Quanta proteína tem Hambúrguer bovino (10% gordura, grelhado)?
- 100 gramas têm 26,1 g de proteínas; 50% da energia vem das proteínas.
- Hambúrguer bovino (10% gordura, grelhado) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Hambúrguer bovino (10% gordura, grelhado) é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.