Resumo
- Proteínas 8%
- Carboidratos 42%
- Gorduras 50%
100 gramas de Croissant de chocolate têm 432 kcal, 8,2 g de proteínas, 45,8 g de carboidratos e 23,9 g de gorduras. 1 porção (75 g) tem cerca de 324 kcal.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Croissant de chocolate?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (300 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Croissant | 260 g | 1.056 kcal | 82% |
| Chocolate amargo | 40 g | 239 kcal | 19% |
Informação nutricional: Croissant de chocolate
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 179 µg | 22% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,81 mg | 7% |
| Vitamina K | 2,5 µg | 3% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,34 mg | 31% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,22 mg | 16% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2 mg | 13% |
| Vitamina B6 | 0,06 mg | 4% |
| Vitamina B12 | 0,18 µg | 7% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 41,8 mg | 5% |
| Ferro | 3,4 mg | 24% |
| Magnésio | 44,3 mg | 12% |
| Fósforo | 132 mg | 19% |
| Potássio | 198 mg | 10% |
| Sódio | 335 mg | 14% |
| Zinco | 1,1 mg | 11% |
| Cobre | 0,31 mg | 31% |
| Manganês | 0,55 mg | 28% |
| Selênio | 20,6 µg | 37% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 13,4 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,1 g |
| Colesterol | 58,5 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
- Glúten
- Leite
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Croissant de chocolate?
- 100 gramas de Croissant de chocolate têm 432 kcal. 1 porção (75 g) tem cerca de 324 kcal.
- Quanta proteína tem Croissant de chocolate?
- 100 gramas têm 8,2 g de proteínas; 8% da energia vem das proteínas.
- Croissant de chocolate tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Croissant de chocolate é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.