Podsumowanie
Kalorie
371
kcal / 100 g
Białko
5,4
g / 100 g
Węglowodany
47,8
g / 100 g
Tłuszcz
18,5
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 6%
- Węglowodany 50%
- Tłuszcz 44%
Duńczyk z owocami: 100 g to 371 kcal, 5,4 g białka, 47,8 g węglowodanów i 18,5 g tłuszczu. 1 duża sztuka (142 g) to około 527 kcal.
Wartości odżywcze: Duńczyk z owocami
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 15 µg | 2% |
| Witamina C | 3,9 mg | 5% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 0,34 mg | 3% |
| Witamina K | 5,3 µg | 7% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,26 mg | 24% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,22 mg | 16% |
| Witamina B3 (niacyna) | 2 mg | 12% |
| Witamina B6 | 0,043 mg | 3% |
| Witamina B12 | 0,09 µg | 4% |
| Foliany | 47 µg | 24% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 46 mg | 6% |
| Żelazo | 1,8 mg | 13% |
| Magnez | 15 mg | 4% |
| Fosfor | 89 mg | 13% |
| Potas | 83 mg | 4% |
| Sód | 445 mg | 19% |
| Cynk | 0,54 mg | 5% |
| Miedź | 0,065 mg | 7% |
| Mangan | 0,25 mg | 13% |
| Selen | 14,8 µg | 27% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,9 g |
| Kwasy jednonienasycone | 10 g |
| Kwasy wielonienasycone | 2,4 g |
| Cholesterol | 114 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Gluten
- Mleko
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Nie
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Danish pastry, fruit, enriched (includes apple, cinnamon, raisin, lemon, raspberry, strawberry). Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Duńczyk z owocami?
- Duńczyk z owocami: 100 g to 371 kcal. 1 duża sztuka (142 g) to około 527 kcal.
- Ile białka ma Duńczyk z owocami?
- 100 gramów zawiera 5,4 g białka; 6% energii pochodzi z białka.
- Czy Duńczyk z owocami jest bezglutenowe?
- Nie. Zawiera zboże z glutenem (pszenicę, jęczmień, żyto lub owies).
- Czy Duńczyk z owocami jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.