Samenvatting
Calorieën
237
kcal / 100 g
Eiwit
4,3
g / 100 g
Koolhydraten
37,1
g / 100 g
Vet
8,6
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 7%
- Koolhydraten 61%
- Vet 32%
100 gram IJssandwich bevat 237 kcal, 4,3 g eiwit, 37,1 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Voedingswaarde van IJssandwich
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 86 µg | 11% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,4 mg | 3% |
| Vitamine K | 1,3 µg | 2% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg | 10% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,15 mg | 10% |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,6 mg | 10% |
| Vitamine B6 | 0,028 mg | 2% |
| Vitamine B12 | 0,05 µg | 2% |
| Foliumzuur | 34 µg | 17% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 86 mg | 11% |
| IJzer | 0,26 mg | 2% |
| Magnesium | 29 mg | 8% |
| Fosfor | 72 mg | 10% |
| Kalium | 115 mg | 6% |
| Natrium | 129 mg | 5% |
| Zink | 0,6 mg | 6% |
| Koper | 0,25 mg | 25% |
| Mangaan | 0,38 mg | 19% |
| Selenium | 3,1 µg | 6% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 2,3 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2,7 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,3 g |
| Cholesterol | 21 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Melk
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Ice cream sandwich. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft IJssandwich?
- 100 gram IJssandwich heeft 237 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in IJssandwich?
- 100 gram bevat 4,3 g eiwit; 7% van de energie komt uit eiwit.
- Is IJssandwich glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is IJssandwich veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.