Samenvatting
Calorieën
371
kcal / 100 g
Eiwit
5,4
g / 100 g
Koolhydraten
47,8
g / 100 g
Vet
18,5
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 6%
- Koolhydraten 50%
- Vet 44%
100 gram Deens vruchtengebakje bevat 371 kcal, 5,4 g eiwit, 47,8 g koolhydraten en 18,5 g vet. 1 groot stuk (142 g) heeft ongeveer 527 kcal.
Voedingswaarde van Deens vruchtengebakje
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 15 µg | 2% |
| Vitamine C | 3,9 mg | 5% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,34 mg | 3% |
| Vitamine K | 5,3 µg | 7% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,26 mg | 24% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,22 mg | 16% |
| Vitamine B3 (niacine) | 2 mg | 12% |
| Vitamine B6 | 0,043 mg | 3% |
| Vitamine B12 | 0,09 µg | 4% |
| Foliumzuur | 47 µg | 24% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 46 mg | 6% |
| IJzer | 1,8 mg | 13% |
| Magnesium | 15 mg | 4% |
| Fosfor | 89 mg | 13% |
| Kalium | 83 mg | 4% |
| Natrium | 445 mg | 19% |
| Zink | 0,54 mg | 5% |
| Koper | 0,065 mg | 7% |
| Mangaan | 0,25 mg | 13% |
| Selenium | 14,8 µg | 27% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 4,9 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,4 g |
| Cholesterol | 114 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Melk
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Danish pastry, fruit, enriched (includes apple, cinnamon, raisin, lemon, raspberry, strawberry). Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Deens vruchtengebakje?
- 100 gram Deens vruchtengebakje heeft 371 kcal. 1 groot stuk (142 g) heeft ongeveer 527 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Deens vruchtengebakje?
- 100 gram bevat 5,4 g eiwit; 6% van de energie komt uit eiwit.
- Is Deens vruchtengebakje glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Deens vruchtengebakje veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.