Résumé
Calories
148
kcal / 100 g
Protéines
3,4
g / 100 g
Glucides
19,6
g / 100 g
Lipides
6,5
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 9 %
- Glucides 52 %
- Lipides 39 %
100 grammes de Milk-shake à la vanille apportent 148 kcal, 3,4 g de protéines, 19,6 g de glucides et 6,5 g de lipides. 1 tasse (166 g) apporte environ 246 kcal.
Pauvre en sodium
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Milk-shake à la vanille
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 91 µg | 11 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,25 mg | 2 % |
| Vitamine K | 0,4 µg | 1 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,026 mg | 2 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,66 mg | 47 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,21 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 9 % |
| Folates | 0 µg | 0 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 115 mg | 14 % |
| Fer | 0,46 mg | 3 % |
| Magnésium | 13 mg | 3 % |
| Phosphore | 98 mg | 14 % |
| Potassium | 166 mg | 8 % |
| Sodium | 81 mg | 3 % |
| Zinc | 0,57 mg | 6 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 10 % |
| Manganèse | 0,035 mg | 2 % |
| Sélénium | 3,2 µg | 6 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 4 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1,8 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0,32 g |
| Cholestérol | 23 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Lait
- Végan
- Non
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Non
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Shake, fast food, vanilla. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Milk-shake à la vanille ?
- 100 grammes de Milk-shake à la vanille apportent 148 kcal. 1 tasse (166 g) apporte environ 246 kcal.
- Combien de protéines dans Milk-shake à la vanille ?
- 100 grammes contiennent 3,4 g de protéines ; 9 % de l’énergie provient des protéines.
- Milk-shake à la vanille est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Milk-shake à la vanille est-il végan ?
- Non, il contient des produits d’origine animale.