Resumen
Calorías
274
kcal / 100 g
Proteínas
3,3
g / 100 g
Carbohidratos
41,1
g / 100 g
Grasas
11,2
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 5 %
- Carbohidratos 59 %
- Grasas 36 %
100 gramos de Strudel de manzana aportan 274 kcal, 3,3 g de proteínas, 41,1 g de carbohidratos y 11,2 g de grasas. 1 unidad (71 g) tiene unas 195 kcal.
Valor nutricional de Strudel de manzana
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 6 µg | 1 % |
| Vitamina C | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 1,4 mg | 12 % |
| Vitamina K | 2,9 µg | 4 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg | 4 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,025 mg | 2 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,33 mg | 2 % |
| Vitamina B6 | 0,046 mg | 3 % |
| Vitamina B12 | 0,22 µg | 9 % |
| Folato | 28 µg | 14 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 15 mg | 2 % |
| Hierro | 0,42 mg | 3 % |
| Magnesio | 9 mg | 2 % |
| Fósforo | 33 mg | 5 % |
| Potasio | 149 mg | 7 % |
| Sodio | 135 mg | 6 % |
| Zinc | 0,19 mg | 2 % |
| Cobre | 0,03 mg | 3 % |
| Manganeso | 0,19 mg | 10 % |
| Selenio | 6,1 µg | 11 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 2 g |
| Grasas monoinsaturadas | 3,3 g |
| Grasas poliinsaturadas | 5,3 g |
| Colesterol | 6 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Leche
- Huevo
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Strudel, apple. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Strudel de manzana?
- 100 gramos de Strudel de manzana tienen 274 kcal. 1 unidad (71 g) tiene unas 195 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Strudel de manzana?
- 100 gramos aportan 3,3 g de proteínas; el 5 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Strudel de manzana es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Strudel de manzana es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.