Resumen
Calorías
192
kcal / 100 g
Proteínas
3,2
g / 100 g
Carbohidratos
27,6
g / 100 g
Grasas
8,4
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 6 %
- Carbohidratos 56 %
- Grasas 38 %
100 gramos de Helado de fresa aportan 192 kcal, 3,2 g de proteínas, 27,6 g de carbohidratos y 8,4 g de grasas. 1 taza (132 g) tiene unas 253 kcal.
Bajo en sodio
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Helado de fresa
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 96 µg | 12 % |
| Vitamina C | 7,7 mg | 10 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,045 mg | 4 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,26 mg | 18 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,17 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,05 mg | 4 % |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | 12 % |
| Folato | 12 µg | 6 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 120 mg | 15 % |
| Hierro | 0,21 mg | 2 % |
| Magnesio | 14 mg | 4 % |
| Fósforo | 100 mg | 14 % |
| Potasio | 188 mg | 9 % |
| Sodio | 60 mg | 3 % |
| Zinc | 0,34 mg | 3 % |
| Cobre | 0,037 mg | 4 % |
| Manganeso | 0,078 mg | 4 % |
| Selenio | 1,9 µg | 3 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 5,2 g |
| Colesterol | 29 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Ice creams, strawberry. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Helado de fresa?
- 100 gramos de Helado de fresa tienen 192 kcal. 1 taza (132 g) tiene unas 253 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Helado de fresa?
- 100 gramos aportan 3,2 g de proteínas; el 6 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Helado de fresa es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Helado de fresa es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.