Resumen
Calorías
348
kcal / 100 g
Proteínas
3,7
g / 100 g
Carbohidratos
70,9
g / 100 g
Grasas
7,3
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 4 %
- Carbohidratos 78 %
- Grasas 18 %
100 gramos de Galletas rellenas de higo aportan 348 kcal, 3,7 g de proteínas, 70,9 g de carbohidratos y 7,3 g de grasas. 1 unidad (16 g) tiene unas 56 kcal.
Fuente de fibra
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Galletas rellenas de higo
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 9 µg | 1 % |
| Vitamina C | 0,3 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,65 mg | 5 % |
| Vitamina K | 5,8 µg | 8 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,16 mg | 14 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,22 mg | 16 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,9 mg | 12 % |
| Vitamina B6 | 0,075 mg | 5 % |
| Vitamina B12 | 0,09 µg | 4 % |
| Folato | 35 µg | 18 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 64 mg | 8 % |
| Hierro | 2,9 mg | 21 % |
| Magnesio | 27 mg | 7 % |
| Fósforo | 62 mg | 9 % |
| Potasio | 207 mg | 10 % |
| Sodio | 350 mg | 15 % |
| Zinc | 0,39 mg | 4 % |
| Cobre | 0,15 mg | 15 % |
| Manganeso | 0,34 mg | 17 % |
| Selenio | 3,3 µg | 6 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,1 g |
| Grasas monoinsaturadas | 3 g |
| Grasas poliinsaturadas | 2,8 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Cookies, fig bars. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Galletas rellenas de higo?
- 100 gramos de Galletas rellenas de higo tienen 348 kcal. 1 unidad (16 g) tiene unas 56 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Galletas rellenas de higo?
- 100 gramos aportan 3,7 g de proteínas; el 4 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Galletas rellenas de higo es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Galletas rellenas de higo es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.