Resumen
- Proteínas 3 %
- Carbohidratos 96 %
- Grasas 1 %
100 gramos de Albaricoques en almíbar ligero aportan 63 kcal, 0,53 g de proteínas, 16,5 g de carbohidratos y 0,05 g de grasas. 1 taza (253 g) tiene unas 159 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Albaricoques en almíbar ligero
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 66 µg | 8 % |
| Vitamina C | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,6 mg | 5 % |
| Vitamina K | 2,2 µg | 3 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,016 mg | 1 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,02 mg | 1 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,3 mg | 2 % |
| Vitamina B6 | 0,054 mg | 4 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 2 µg | 1 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 11 mg | 1 % |
| Hierro | 0,39 mg | 3 % |
| Magnesio | 8 mg | 2 % |
| Fósforo | 13 mg | 2 % |
| Potasio | 138 mg | 7 % |
| Sodio | 4 mg | 0 % |
| Zinc | 0,11 mg | 1 % |
| Cobre | 0,079 mg | 8 % |
| Manganeso | 0,052 mg | 3 % |
| Selenio | 0,1 µg | 0 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0,003 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0,021 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,01 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Apricots, canned, light syrup pack, with skin, solids and liquids. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Albaricoques en almíbar ligero?
- 100 gramos de Albaricoques en almíbar ligero tienen 63 kcal. 1 taza (253 g) tiene unas 159 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Albaricoques en almíbar ligero?
- 100 gramos aportan 0,53 g de proteínas; el 3 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Albaricoques en almíbar ligero es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Albaricoques en almíbar ligero es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.