Bitkisel Katı Yağ Kaç Kalori?

Laboratuvar ölçümüne dayalı kalori ve besin değerleri

Özet

Kalori
884
kcal / 100 g
Protein
0
g / 100 g
Karbonhidrat
0
g / 100 g
Yağ
100
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
  • Protein %0
  • Karbonhidrat %0
  • Yağ %100

100 gram Bitkisel Katı Yağ 884 kcal enerji, 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 100 g yağ içerir. 1 yemek kaşığı (12,8 g) yaklaşık 113 kcal’dir.

Düşük şekerliDüşük sodyumlu

100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.

Bitkisel Katı Yağ Besin Değerleri

Vitaminler100 g’daBRD
A vitamini0 µg%0
C vitamini0 mg%0
D vitamini0 µg%0
E vitamini6,1 mg%51
K vitamini53,2 µg%71
B1 vitamini (tiamin)0,02 mg%2
B2 vitamini (riboflavin)0 mg%0
B3 vitamini (niasin)0 mg%0
B6 vitamini0,001 mg%0
B12 vitamini0 µg%0
Folat0 µg%0
Mineraller100 g’daBRD
Kalsiyum1 mg%0
Demir0,07 mg%1
Magnezyum0 mg%0
Fosfor0 mg%0
Potasyum0 mg%0
Sodyum4 mg%0
Çinko0 mg%0
Bakır0 mg%0
Manganez0 mg%0
Selenyum0 µg%0
Yağ dağılımı100 g’da
Doymuş yağ25 g
Tekli doymamış yağ41,2 g
Çoklu doymamış yağ28,1 g
Trans yağ13,2 g
Kolesterol0 mg

BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.

Alerjenler ve Diyet Uyumu

AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.

Vegan
Uygun
Vejetaryen
Uygun
Glutensiz
Uygun
Süt ürünü içermez
Uygun

Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.

Veri Kaynağı

Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.

USDA kaydı: Shortening, vegetable, household, composite. USDA’da gör

Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Sık Sorulan Sorular

Bitkisel Katı Yağ kaç kalori?
100 gram Bitkisel Katı Yağ 884 kcal’dir. 1 yemek kaşığı (12,8 g) yaklaşık 113 kcal eder.
Bitkisel Katı Yağ içinde kaç gram protein var?
100 gramında 0 g protein bulunur; enerjisinin %0 kadarı proteinden gelir.
Bitkisel Katı Yağ glutensiz mi?
Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
Bitkisel Katı Yağ vegan mı?
Evet, hayvansal ürün içermiyor.

Benzer Besinler

Tüm Yağlar