Resumo
Calorias
833
kcal / 100 g
Proteínas
0
g / 100 g
Hidratos de carbono
0,84
g / 100 g
Gorduras
99,1
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 0%
- Hidratos de carbono 0%
- Gorduras 100%
100 gramas de Óleo de coco têm 833 kcal, 0 g de proteínas, 0,84 g de hidratos de carbono e 99,1 g de gorduras. 1 colher de sopa (11,6 g) tem cerca de 97 kcal.
Baixo teor de açúcaresBaixo teor de sódio
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Óleo de coco
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,11 mg | 1% |
| Vitamina K | 0,6 µg | 1% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 1 mg | 0% |
| Ferro | 0,05 mg | 0% |
| Magnésio | 0 mg | 0% |
| Fósforo | 0 mg | 0% |
| Potássio | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Zinco | 0,02 mg | 0% |
| Cobre | 0 mg | 0% |
| Manganês | 0 mg | 0% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 82,5 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,3 g |
| Gorduras polinsaturadas | 1,7 g |
| Gorduras trans | 0,028 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Oil, coconut. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Óleo de coco?
- 100 gramas de Óleo de coco têm 833 kcal. 1 colher de sopa (11,6 g) tem cerca de 97 kcal.
- Quanta proteína tem Óleo de coco?
- 100 gramas têm 0 g de proteínas; 0% da energia vem das proteínas.
- Óleo de coco tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Óleo de coco é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.