Resumo
- Proteínas 3%
- Hidratos de carbono 95%
- Gorduras 2%
100 gramas de Néctar de ginja têm 56 kcal, 0,38 g de proteínas, 14,1 g de hidratos de carbono e 0,14 g de gorduras. 1 porção (250 g) tem cerca de 140 kcal.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Néctar de ginja?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.050 g de ingredientes crus no total).
Informação nutricional: Néctar de ginja
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 11,4 mg | 1% |
| Ferro | 0,13 mg | 1% |
| Magnésio | 4,5 mg | 1% |
| Fósforo | 5,7 mg | 1% |
| Potássio | 66,1 mg | 3% |
| Sódio | 2,3 mg | 0% |
| Zinco | 0,04 mg | 0% |
| Cobre | 0,04 mg | 4% |
| Manganês | 0,04 mg | 2% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,03 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,03 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Néctar de ginja?
- 100 gramas de Néctar de ginja têm 56 kcal. 1 porção (250 g) tem cerca de 140 kcal.
- Quanta proteína tem Néctar de ginja?
- 100 gramas têm 0,38 g de proteínas; 3% da energia vem das proteínas.
- Néctar de ginja tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Néctar de ginja é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.