Resumo
- Proteínas 1%
- Hidratos de carbono 98%
- Gorduras 1%
100 gramas de Limonada têm 46 kcal, 0,07 g de proteínas, 12,1 g de hidratos de carbono e 0,08 g de gorduras. 1 porção (270 g) tem cerca de 124 kcal.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Limonada?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.085 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Açúcar | 120 g | 462 kcal | 92% |
| Sumo de limão | 160 g | 35 kcal | 7% |
| Hortelã (fresca)≈ | 5 g | 4 kcal | 0,8% |
| Água | 800 g | 0 kcal | 0% |
Os ingredientes marcados com ≈ foram calculados com o alimento medido mais próximo.
Informação nutricional: Limonada
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 9,5 mg | 1% |
| Ferro | 0,04 mg | 0% |
| Magnésio | 2,8 mg | 1% |
| Fósforo | 1,5 mg | 0% |
| Potássio | 18 mg | 1% |
| Sódio | 1,9 mg | 0% |
| Zinco | 0,01 mg | 0% |
| Cobre | 0,01 mg | 1% |
| Manganês | 0,01 mg | 1% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,01 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Limonada?
- 100 gramas de Limonada têm 46 kcal. 1 porção (270 g) tem cerca de 124 kcal.
- Quanta proteína tem Limonada?
- 100 gramas têm 0,07 g de proteínas; 1% da energia vem das proteínas.
- Limonada tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Limonada é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.