Resumo
Calorias
61
kcal / 100 g
Proteínas
0,13
g / 100 g
Hidratos de carbono
14,8
g / 100 g
Gorduras
0,15
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 1%
- Hidratos de carbono 97%
- Gorduras 2%
100 gramas de Maçã Gala têm 61 kcal, 0,13 g de proteínas, 14,8 g de hidratos de carbono e 0,15 g de gorduras.
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de sódio
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Maçã Gala
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,011 mg | 1% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,069 mg | 5% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,089 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,032 mg | 2% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 0,81 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 6,6 mg | 1% |
| Ferro | 0,06 mg | 0% |
| Magnésio | 5 mg | 1% |
| Fósforo | 8,4 mg | 1% |
| Potássio | 106 mg | 5% |
| Sódio | 0,28 mg | 0% |
| Zinco | 0,024 mg | 0% |
| Cobre | 0,034 mg | 3% |
| Manganês | 0,04 mg | 2% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Apples, gala, with skin, raw. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Maçã Gala?
- 100 gramas de Maçã Gala têm 61 kcal.
- Quanta proteína tem Maçã Gala?
- 100 gramas têm 0,13 g de proteínas; 1% da energia vem das proteínas.
- Maçã Gala tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Maçã Gala é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.