Resumo
Calorias
298
kcal / 100 g
Proteínas
18,9
g / 100 g
Carboidratos
3
g / 100 g
Gorduras
23,4
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 25%
- Carboidratos 4%
- Gorduras 71%
100 gramas de Queijo minas frescal têm 298 kcal, 18,9 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 23,4 g de gorduras.
Rico em proteínas
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Queijo minas frescal
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 602 mg | 75% |
| Ferro | 0 mg | 0% |
| Magnésio | 27,6 mg | 7% |
| Fósforo | 390 mg | 56% |
| Potássio | 126 mg | 6% |
| Sódio | 626 mg | 26% |
| Zinco | 2,9 mg | 29% |
| Cobre | 0 mg | 0% |
| Manganês | 0 mg | 0% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 14 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5 g |
| Colesterol | 76,1 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Cheese, queso fresco, solid. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Queijo minas frescal?
- 100 gramas de Queijo minas frescal têm 298 kcal.
- Quanta proteína tem Queijo minas frescal?
- 100 gramas têm 18,9 g de proteínas; 25% da energia vem das proteínas.
- Queijo minas frescal tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Queijo minas frescal é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.