Resumo
Calorias
273
kcal / 100 g
Proteínas
19,7
g / 100 g
Carboidratos
5,6
g / 100 g
Gorduras
19,1
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 29%
- Carboidratos 8%
- Gorduras 63%
100 gramas de Queijo feta têm 273 kcal, 19,7 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 19,1 g de gorduras.
Baixo teor de açúcaresRico em proteínas
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Queijo feta
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina K | 1,2 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,056 mg | 5% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,44 mg | 32% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,26 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0,038 mg | 3% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 371 mg | 46% |
| Ferro | 0,068 mg | 0% |
| Magnésio | 17,7 mg | 5% |
| Fósforo | 328 mg | 47% |
| Potássio | 105 mg | 5% |
| Sódio | 1.030 mg | 43% |
| Zinco | 2,4 mg | 24% |
| Cobre | 0,032 mg | 3% |
| Manganês | 0,02 mg | 1% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 11,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,2 g |
| Colesterol | 57,5 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Cheese, feta, whole milk, crumbled. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Queijo feta?
- 100 gramas de Queijo feta têm 273 kcal.
- Quanta proteína tem Queijo feta?
- 100 gramas têm 19,7 g de proteínas; 29% da energia vem das proteínas.
- Queijo feta tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Queijo feta é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.