Resumo
Calorias
371
kcal / 100 g
Proteínas
5,4
g / 100 g
Carboidratos
47,8
g / 100 g
Gorduras
18,5
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 6%
- Carboidratos 50%
- Gorduras 44%
100 gramas de Folhado dinamarquês de frutas têm 371 kcal, 5,4 g de proteínas, 47,8 g de carboidratos e 18,5 g de gorduras. 1 unidade grande (142 g) tem cerca de 527 kcal.
Informação nutricional: Folhado dinamarquês de frutas
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 15 µg | 2% |
| Vitamina C | 3,9 mg | 5% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,34 mg | 3% |
| Vitamina K | 5,3 µg | 7% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,26 mg | 24% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,22 mg | 16% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2 mg | 12% |
| Vitamina B6 | 0,043 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,09 µg | 4% |
| Folato | 47 µg | 24% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 46 mg | 6% |
| Ferro | 1,8 mg | 13% |
| Magnésio | 15 mg | 4% |
| Fósforo | 89 mg | 13% |
| Potássio | 83 mg | 4% |
| Sódio | 445 mg | 19% |
| Zinco | 0,54 mg | 5% |
| Cobre | 0,065 mg | 7% |
| Manganês | 0,25 mg | 13% |
| Selênio | 14,8 µg | 27% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 4,9 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 10 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,4 g |
| Colesterol | 114 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Glúten
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Danish pastry, fruit, enriched (includes apple, cinnamon, raisin, lemon, raspberry, strawberry). Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Folhado dinamarquês de frutas?
- 100 gramas de Folhado dinamarquês de frutas têm 371 kcal. 1 unidade grande (142 g) tem cerca de 527 kcal.
- Quanta proteína tem Folhado dinamarquês de frutas?
- 100 gramas têm 5,4 g de proteínas; 6% da energia vem das proteínas.
- Folhado dinamarquês de frutas tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Folhado dinamarquês de frutas é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.