Resumo
Calorias
480
kcal / 100 g
Proteínas
4,2
g / 100 g
Carboidratos
63,9
g / 100 g
Gorduras
30
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 3%
- Carboidratos 47%
- Gorduras 50%
100 gramas de Chocolate meio amargo têm 480 kcal, 4,2 g de proteínas, 63,9 g de carboidratos e 30 g de gorduras. 1 xícara (173 g) tem cerca de 830 kcal.
Baixo teor de sódioFonte de fibras
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Chocolate meio amargo
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,26 mg | 2% |
| Vitamina K | 5,6 µg | 7% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,055 mg | 5% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,09 mg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,43 mg | 3% |
| Vitamina B6 | 0,035 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 13 µg | 7% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 32 mg | 4% |
| Ferro | 3,1 mg | 22% |
| Magnésio | 115 mg | 31% |
| Fósforo | 132 mg | 19% |
| Potássio | 365 mg | 18% |
| Sódio | 11 mg | 0% |
| Zinco | 1,6 mg | 16% |
| Cobre | 0,7 mg | 70% |
| Manganês | 0,8 mg | 40% |
| Selênio | 4,2 µg | 8% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 17,8 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 10 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,97 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Candies, semisweet chocolate. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Chocolate meio amargo?
- 100 gramas de Chocolate meio amargo têm 480 kcal. 1 xícara (173 g) tem cerca de 830 kcal.
- Quanta proteína tem Chocolate meio amargo?
- 100 gramas têm 4,2 g de proteínas; 3% da energia vem das proteínas.
- Chocolate meio amargo tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Chocolate meio amargo é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.