Resumo
Calorias
319
kcal / 100 g
Proteínas
3,5
g / 100 g
Carboidratos
50,5
g / 100 g
Gorduras
12,1
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 4%
- Carboidratos 62%
- Gorduras 34%
100 gramas de Bolo invertido de abacaxi têm 319 kcal, 3,5 g de proteínas, 50,5 g de carboidratos e 12,1 g de gorduras. 1 unidade (115 g) tem cerca de 367 kcal.
Informação nutricional: Bolo invertido de abacaxi
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 62 µg | 8% |
| Vitamina C | 1,2 mg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,15 mg | 14% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,16 mg | 11% |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,2 mg | 7% |
| Vitamina B6 | 0,034 mg | 2% |
| Vitamina B12 | 0,08 µg | 3% |
| Folato | 26 µg | 13% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 120 mg | 15% |
| Ferro | 1,5 mg | 11% |
| Magnésio | 13 mg | 3% |
| Fósforo | 82 mg | 12% |
| Potássio | 112 mg | 6% |
| Sódio | 319 mg | 13% |
| Zinco | 0,31 mg | 3% |
| Cobre | 0,087 mg | 9% |
| Manganês | 0,35 mg | 18% |
| Selênio | 9,4 µg | 17% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 2,9 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,3 g |
| Colesterol | 22 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Glúten
- Leite
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Cake, pineapple upside-down, prepared from recipe. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Bolo invertido de abacaxi?
- 100 gramas de Bolo invertido de abacaxi têm 319 kcal. 1 unidade (115 g) tem cerca de 367 kcal.
- Quanta proteína tem Bolo invertido de abacaxi?
- 100 gramas têm 3,5 g de proteínas; 4% da energia vem das proteínas.
- Bolo invertido de abacaxi tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Bolo invertido de abacaxi é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.