Resumo
Calorias
353
kcal / 100 g
Proteínas
5
g / 100 g
Carboidratos
53,6
g / 100 g
Gorduras
14
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 6%
- Carboidratos 59%
- Gorduras 35%
100 gramas de Bolo amanteigado têm 353 kcal, 5 g de proteínas, 53,6 g de carboidratos e 14 g de gorduras. 1 unidade (49 g) tem cerca de 173 kcal.
Informação nutricional: Bolo amanteigado
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 70 µg | 9% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0,8 µg | 16% |
| Vitamina E | 0,65 mg | 5% |
| Vitamina K | 1,7 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,17 mg | 16% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,25 mg | 18% |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,6 mg | 10% |
| Vitamina B6 | 0,036 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,36 µg | 14% |
| Folato | 42 µg | 21% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 47 mg | 6% |
| Ferro | 1,5 mg | 11% |
| Magnésio | 8 mg | 2% |
| Fósforo | 140 mg | 20% |
| Potássio | 149 mg | 7% |
| Sódio | 377 mg | 16% |
| Zinco | 0,43 mg | 4% |
| Cobre | 0,042 mg | 4% |
| Manganês | 0,11 mg | 6% |
| Selênio | 5 µg | 9% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 4,8 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,4 g |
| Gorduras trans | 0,19 g |
| Colesterol | 66 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Glúten
- Leite
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Cake, pound, commercially prepared, butter (includes fresh and frozen). Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Bolo amanteigado?
- 100 gramas de Bolo amanteigado têm 353 kcal. 1 unidade (49 g) tem cerca de 173 kcal.
- Quanta proteína tem Bolo amanteigado?
- 100 gramas têm 5 g de proteínas; 6% da energia vem das proteínas.
- Bolo amanteigado tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Bolo amanteigado é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.