Resumo
Calorias
392
kcal / 100 g
Proteínas
7,6
g / 100 g
Carboidratos
81,5
g / 100 g
Gorduras
3,8
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 8%
- Carboidratos 83%
- Gorduras 9%
100 gramas de Biscoito de arroz com gergelim têm 392 kcal, 7,6 g de proteínas, 81,5 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte de fibras
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Biscoito de arroz com gergelim
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 3 mg | 4% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,048 mg | 4% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,085 mg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 7,2 mg | 45% |
| Vitamina B6 | 0,16 mg | 11% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 18 µg | 9% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 12 mg | 2% |
| Ferro | 1,6 mg | 11% |
| Magnésio | 136 mg | 36% |
| Fósforo | 375 mg | 54% |
| Potássio | 290 mg | 14% |
| Sódio | 227 mg | 9% |
| Zinco | 3 mg | 30% |
| Cobre | 0,39 mg | 39% |
| Manganês | 4,3 mg | 215% |
| Selênio | 24,1 µg | 44% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,54 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,2 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Gergelim
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Snacks, rice cakes, brown rice, sesame seed. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Biscoito de arroz com gergelim?
- 100 gramas de Biscoito de arroz com gergelim têm 392 kcal.
- Quanta proteína tem Biscoito de arroz com gergelim?
- 100 gramas têm 7,6 g de proteínas; 8% da energia vem das proteínas.
- Biscoito de arroz com gergelim tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Biscoito de arroz com gergelim é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.