Podsumowanie
Kalorie
88
kcal / 100 g
Białko
3
g / 100 g
Węglowodany
12,3
g / 100 g
Tłuszcz
3,1
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 13%
- Węglowodany 56%
- Tłuszcz 31%
Mleko truskawkowe: 100 g to 88 kcal, 3 g białka, 12,3 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu. 1 kubek (266 g) to około 234 kcal.
O niskiej zawartości soduŹródło białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Mleko truskawkowe
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 26 µg | 3% |
| Witamina C | 0,9 mg | 1% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,035 mg | 3% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,16 mg | 11% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,083 mg | 1% |
| Witamina B6 | 0,039 mg | 3% |
| Witamina B12 | 0,33 µg | 13% |
| Foliany | 5 µg | 3% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 110 mg | 14% |
| Żelazo | 0,08 mg | 1% |
| Magnez | 12 mg | 3% |
| Fosfor | 86 mg | 12% |
| Potas | 139 mg | 7% |
| Sód | 48 mg | 2% |
| Cynk | 0,35 mg | 3% |
| Miedź | 0,009 mg | 1% |
| Mangan | 0,002 mg | 0% |
| Selen | 1,8 µg | 3% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,9 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0,89 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,11 g |
| Cholesterol | 12 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Mleko
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Beverages, Strawberry-flavor beverage mix, powder, prepared with whole milk. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Mleko truskawkowe?
- Mleko truskawkowe: 100 g to 88 kcal. 1 kubek (266 g) to około 234 kcal.
- Ile białka ma Mleko truskawkowe?
- 100 gramów zawiera 3 g białka; 13% energii pochodzi z białka.
- Czy Mleko truskawkowe jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Mleko truskawkowe jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.