3min1porcjeŁatwyPrzekąski
Wysokobiałkowa przekąska z orzechami włoskimi i miodem.
WysokobiałkoweSzybkieNiskowęglowodanowe
Składniki
Przygotowanie
- 1
Przełożyć ser łyżką do miseczki.
- 2
Pokruszyć orzechy na wierzch.
- 3
Polać miodem i oprószyć cynamonem.
Wartości odżywcze
Na porcję
| Kalorie | 280 kcal |
|---|---|
| Białko | 26 g |
| Węglowodany | 12 g |
| Tłuszcz | 15 g |
Podobne przepisy
PrzekąskiŁatwyKlasyczny hummus
Gładka pasta z ciecierzycy z tahini, cytryną i czosnkiem — idealna do meal prepu.
15min4porcje180kcal
WegańskieBezglutenoweTanie
PrzekąskiŁatwyPieczona ciecierzyca
Chrupiąca, przyprawiona ciecierzyca — zamiennik chipsów.
35min4porcje160kcal
WegańskieTanieBezglutenowe
PrzekąskiŁatwyProteinowe kulki energetyczne
Kulki z płatków owsianych i daktyli bez pieczenia — paliwo przed treningiem.
15min6porcje210kcal
WysokobiałkoweSzybkie
Czas3 min
Porcje1 porcje
Poziom trudnościŁatwy
KategoriaPrzekąski