Samenvatting
Calorieën
378
kcal / 100 g
Eiwit
2,3
g / 100 g
Koolhydraten
87,9
g / 100 g
Vet
1,9
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 2%
- Koolhydraten 93%
- Vet 5%
100 gram Chocoladepuddingpoeder bevat 378 kcal, 2,3 g eiwit, 87,9 g koolhydraten en 1,9 g vet. 1 kop (25 g) heeft ongeveer 95 kcal.
VetarmBron van vezels
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Chocoladepuddingpoeder
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,07 mg | 1% |
| Vitamine K | 1,5 µg | 2% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,01 mg | 1% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,055 mg | 4% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,23 mg | 1% |
| Vitamine B6 | 0,012 mg | 1% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 3 µg | 2% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 12 mg | 2% |
| IJzer | 1,3 mg | 9% |
| Magnesium | 45 mg | 12% |
| Fosfor | 72 mg | 10% |
| Kalium | 236 mg | 12% |
| Natrium | 1.770 mg | 74% |
| Zink | 0,62 mg | 6% |
| Koper | 0,35 mg | 35% |
| Mangaan | 0,37 mg | 18% |
| Selenium | 2,5 µg | 5% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,83 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,49 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Puddings, chocolate, dry mix, instant. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Chocoladepuddingpoeder?
- 100 gram Chocoladepuddingpoeder heeft 378 kcal. 1 kop (25 g) heeft ongeveer 95 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Chocoladepuddingpoeder?
- 100 gram bevat 2,3 g eiwit; 2% van de energie komt uit eiwit.
- Is Chocoladepuddingpoeder glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Chocoladepuddingpoeder veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.