Resumen
- Proteínas 3 %
- Carbohidratos 95 %
- Grasas 2 %
100 gramos de Zumo de piña aportan 53 kcal, 0,36 g de proteínas, 12,9 g de carbohidratos y 0,12 g de grasas. 1 taza (250 g) tiene unas 133 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Zumo de piña
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 10 mg | 13 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,02 mg | 0 % |
| Vitamina K | 0,3 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,058 mg | 5 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,021 mg | 2 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 18 µg | 9 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 13 mg | 2 % |
| Hierro | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesio | 12 mg | 3 % |
| Fósforo | 8 mg | 1 % |
| Potasio | 130 mg | 7 % |
| Sodio | 2 mg | 0 % |
| Zinc | 0,11 mg | 1 % |
| Cobre | 0,069 mg | 7 % |
| Manganeso | 0,5 mg | 25 % |
| Selenio | 0,1 µg | 0 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0,008 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0,014 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,042 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Zumo de piña?
- 100 gramos de Zumo de piña tienen 53 kcal. 1 taza (250 g) tiene unas 133 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Zumo de piña?
- 100 gramos aportan 0,36 g de proteínas; el 3 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Zumo de piña es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Zumo de piña es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.