Özet
Kalori
47
kcal / 100 g
Protein
0,28
g / 100 g
Karbonhidrat
9,2
g / 100 g
Yağ
0,97
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %2
- Karbonhidrat %79
- Yağ %19
100 gram Pirinç Sütü 47 kcal enerji, 0,28 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 0,97 g yağ içerir.
Düşük yağlıDüşük doymuş yağlıDüşük sodyumlu
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Pirinç Sütü Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 63 µg | %8 |
| C vitamini | 0 mg | %0 |
| D vitamini | 1 µg | %20 |
| E vitamini | 0,47 mg | %4 |
| K vitamini | 0,2 µg | %0 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,027 mg | %2 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,14 mg | %10 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,39 mg | %2 |
| B6 vitamini | 0,039 mg | %3 |
| B12 vitamini | 0,63 µg | %25 |
| Folat | 2 µg | %1 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 118 mg | %15 |
| Demir | 0,2 mg | %1 |
| Magnezyum | 11 mg | %3 |
| Fosfor | 56 mg | %8 |
| Potasyum | 27 mg | %1 |
| Sodyum | 39 mg | %2 |
| Çinko | 0,13 mg | %1 |
| Bakır | 0,037 mg | %4 |
| Manganez | 0,28 mg | %14 |
| Selenyum | 2,2 µg | %4 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 0 g |
| Tekli doymamış yağ | 0,63 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,31 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.
- Vegan
- Uygun
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Beverages, rice milk, unsweetened. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Pirinç Sütü kaç kalori?
- 100 gram Pirinç Sütü 47 kcal’dir.
- Pirinç Sütü içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 0,28 g protein bulunur; enerjisinin %2 kadarı proteinden gelir.
- Pirinç Sütü glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Pirinç Sütü vegan mı?
- Evet, hayvansal ürün içermiyor.