Resumo
- Proteínas 16%
- Carboidratos 72%
- Gorduras 12%
100 gramas de Tomate pelado picado (lata) têm 16 kcal, 0,79 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,25 g de gorduras. 1 unidade média (111 g) tem cerca de 18 kcal.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Tomate pelado picado (lata)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 20 µg | 3% |
| Vitamina C | 12,6 mg | 16% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,59 mg | 5% |
| Vitamina K | 2,6 µg | 3% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,58 mg | 52% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,055 mg | 4% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,71 mg | 4% |
| Vitamina B6 | 0,11 mg | 8% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 8 µg | 4% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 33 mg | 4% |
| Ferro | 0,57 mg | 4% |
| Magnésio | 10 mg | 3% |
| Fósforo | 17 mg | 2% |
| Potássio | 191 mg | 10% |
| Sódio | 115 mg | 5% |
| Zinco | 0,12 mg | 1% |
| Cobre | 0,052 mg | 5% |
| Manganês | 0,068 mg | 3% |
| Selênio | 0,7 µg | 1% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,034 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,04 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Tomate pelado picado (lata)?
- 100 gramas de Tomate pelado picado (lata) têm 16 kcal. 1 unidade média (111 g) tem cerca de 18 kcal.
- Quanta proteína tem Tomate pelado picado (lata)?
- 100 gramas têm 0,79 g de proteínas; 16% da energia vem das proteínas.
- Tomate pelado picado (lata) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Tomate pelado picado (lata) é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.