Resumo
Calorias
79
kcal / 100 g
Proteínas
2,6
g / 100 g
Carboidratos
8,3
g / 100 g
Gorduras
3,9
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 13%
- Carboidratos 42%
- Gorduras 45%
100 gramas de Sopa de mariscos (clam chowder) têm 79 kcal, 2,6 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras. 1 xícara (254 g) tem cerca de 201 kcal.
Baixo teor de açúcaresFonte de proteínas
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Sopa de mariscos (clam chowder)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,015 mg | 1% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,015 mg | 1% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,5 mg | 3% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 15 mg | 2% |
| Ferro | 0,48 mg | 3% |
| Magnésio | 10 mg | 3% |
| Fósforo | 65 mg | 9% |
| Potássio | 175 mg | 9% |
| Sódio | 343 mg | 14% |
| Zinco | 0,23 mg | 2% |
| Cobre | 0,033 mg | 3% |
| Manganês | 0,06 mg | 3% |
| Selênio | 3 µg | 5% |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Leite
- Moluscos
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Soup, clam chowder, new england, canned, ready-to-serve. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Sopa de mariscos (clam chowder)?
- 100 gramas de Sopa de mariscos (clam chowder) têm 79 kcal. 1 xícara (254 g) tem cerca de 201 kcal.
- Quanta proteína tem Sopa de mariscos (clam chowder)?
- 100 gramas têm 2,6 g de proteínas; 13% da energia vem das proteínas.
- Sopa de mariscos (clam chowder) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Sopa de mariscos (clam chowder) é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.