Resumo
- Proteínas 10%
- Carboidratos 49%
- Gorduras 41%
100 gramas de Milkshake de morango têm 109 kcal, 2,8 g de proteínas, 13,4 g de carboidratos e 5 g de gorduras. 1 porção (320 g) tem cerca de 349 kcal.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Milkshake de morango?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.280 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Sorvete de baunilha | 400 g | 828 kcal | 59% |
| Leite integral | 600 g | 360 kcal | 26% |
| Açúcar | 30 g | 116 kcal | 8,3% |
| Morango | 250 g | 91 kcal | 6,5% |
Informação nutricional: Milkshake de morango
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,51 µg | 10% |
| Vitamina B12 | 0,38 µg | 15% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 101 mg | 13% |
| Ferro | 0,08 mg | 1% |
| Magnésio | 12,4 mg | 3% |
| Fósforo | 84,7 mg | 12% |
| Potássio | 164 mg | 8% |
| Sódio | 42,8 mg | 2% |
| Zinco | 0,44 mg | 4% |
| Cobre | 0,01 mg | 1% |
| Manganês | 0,07 mg | 4% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 3 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,19 g |
| Colesterol | 19,4 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
- Leite
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Milkshake de morango?
- 100 gramas de Milkshake de morango têm 109 kcal. 1 porção (320 g) tem cerca de 349 kcal.
- Quanta proteína tem Milkshake de morango?
- 100 gramas têm 2,8 g de proteínas; 10% da energia vem das proteínas.
- Milkshake de morango tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Milkshake de morango é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.