Resumo
Calorias
322
kcal / 100 g
Proteínas
0,34
g / 100 g
Carboidratos
82,7
g / 100 g
Gorduras
0,07
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 0%
- Carboidratos 100%
- Gorduras 0%
100 gramas de Fruta cristalizada têm 322 kcal, 0,34 g de proteínas, 82,7 g de carboidratos e 0,07 g de gorduras.
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de sódio
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Fruta cristalizada
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 1 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,04 mg | 0% |
| Vitamina K | 0,3 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0 mg | 0% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0 mg | 0% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 18 mg | 2% |
| Ferro | 0,17 mg | 1% |
| Magnésio | 4 mg | 1% |
| Fósforo | 5 mg | 1% |
| Potássio | 56 mg | 3% |
| Sódio | 98 mg | 4% |
| Zinco | 0,05 mg | 1% |
| Cobre | 0,029 mg | 3% |
| Manganês | 0,11 mg | 6% |
| Selênio | 0,6 µg | 1% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,008 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,02 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Candied fruit. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Fruta cristalizada?
- 100 gramas de Fruta cristalizada têm 322 kcal.
- Quanta proteína tem Fruta cristalizada?
- 100 gramas têm 0,34 g de proteínas; 0% da energia vem das proteínas.
- Fruta cristalizada tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Fruta cristalizada é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.