Óleo de canola: calorias e tabela nutricional

Calorias e nutrientes com base em medições de laboratório

Resumo

Calorias
884
kcal / 100 g
Proteínas
0
g / 100 g
Carboidratos
0
g / 100 g
Gorduras
100
g / 100 g
De onde vem a energia
  • Proteínas 0%
  • Carboidratos 0%
  • Gorduras 100%

100 gramas de Óleo de canola têm 884 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 100 g de gorduras. 1 colher de sopa (14 g) tem cerca de 124 kcal.

Baixo teor de açúcaresBaixo teor de sódio

Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).

Informação nutricional: Óleo de canola

VitaminasPor 100 gVRN
Vitamina A0 µg0%
Vitamina C0 mg0%
Vitamina D0 µg0%
Vitamina E17,5 mg146%
Vitamina K71,3 µg95%
Vitamina B1 (tiamina)0 mg0%
Vitamina B2 (riboflavina)0 mg0%
Vitamina B3 (niacina)0 mg0%
Vitamina B60 mg0%
Vitamina B120 µg0%
Folato0 µg0%
MineraisPor 100 gVRN
Cálcio0 mg0%
Ferro0 mg0%
Magnésio0 mg0%
Fósforo0 mg0%
Potássio0 mg0%
Sódio0 mg0%
Zinco0 mg0%
Cobre0 mg0%
Manganês0 mg0%
Selênio0 µg0%
Perfil de gordurasPor 100 g
Gorduras saturadas7,4 g
Gorduras monoinsaturadas63,3 g
Gorduras poli-insaturadas28,1 g
Gorduras trans0,4 g
Colesterol0 mg

VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.

Alérgenos e dietas

Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.

Vegano
Sim
Vegetariano
Sim
Sem glúten
Sim
Sem laticínios
Sim

Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.

Fonte dos dados

Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).

Registro do USDA: Oil, canola. Ver no USDA

Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Óleo de canola?
100 gramas de Óleo de canola têm 884 kcal. 1 colher de sopa (14 g) tem cerca de 124 kcal.
Quanta proteína tem Óleo de canola?
100 gramas têm 0 g de proteínas; 0% da energia vem das proteínas.
Óleo de canola tem glúten?
Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
Óleo de canola é vegano?
Sim, não contém produtos de origem animal.

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